SPORT authentic
Mein individuelles Personal Fitness Coaching für Sie beinhaltet:
- Anamnese
- Leistungsdiagnostik
- Trainingsplanung und Dokumentation
- Ernährungsberatung
- Functional Suspension Training (TRX)
- ElektroMuskelStimulation (EMS)
- Bodyweight Training
- Cardio-Fitness (zielorientiert, pulsgesteuert)
Ihre Vorteile dabei sind:
- schnelle Zielerreichung (hohe Effizienz)
- individuelle Betreuung (1:1) oder Kleingruppentraining
- Kompetenz und Qualität (anerkannte Ausbildungen)
- kurzweiliges und abwechslungsreiches Training
- innovative Methodik
- angenehm motivierende Atmosphäre
- keine Vertragsbindung
- keine Mitgliedschaft
- Ortsunabhängigkeit (Hausbesuche und Training im Freien möglich)